2013-06-25から1日間の記事一覧
初めてボルダリングする人と一緒にやる機会が増えてきたので、初心者が意識するといいんじゃなかなってことをまとめてみる。普段自分が教えてることの備忘録です。 1:腕は基本伸ばしておく。次を掴む時だけひきつける →ずっと腕曲げてるのは、バケツを運ぶと…
初めてボルダリングする人と一緒にやる機会が増えてきたので、初心者が意識するといいんじゃなかなってことをまとめてみる。普段自分が教えてることの備忘録です。 1:腕は基本伸ばしておく。次を掴む時だけひきつける →ずっと腕曲げてるのは、バケツを運ぶと…